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【材 料】- Z# U! ?+ Z9 Z0 `# `) l$ U! R l' ]
( L. C# q) J: b1 S/ ~1 b牛肉片 130公克
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W# p0 y5 v7 G$ D& u$ y% O白飯 1碗公仔箱論壇 U0 ~. @3 X8 K* r
! |0 Q0 _8 S$ R: ~* Y公仔箱論壇洋蔥1/2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P! Z% {+ x; \: z! o( K
6 [1 K( Z8 r) d& X0 ^* F公仔箱論壇青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb; B6 m+ R* A: j! C; G, h6 N$ d. W
/ s1 F0 R$ G! }( J6 ^蒜頭 2粒
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& q: j' X2 h" z全蛋 1顆公仔箱論壇2 z: i% b! A2 p4 n7 \
7 B! S% T* a% N7 S. T【調 味 料】5.39.217.77& \( ^1 |# z$ m4 m8 v6 b
* g3 i( \7 k7 ttvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1大匙
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2 g p9 U- Z( n$ ttvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
4 m$ V. u) |1 E4 m4 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 I: t2 U" a" s+ a g K% [! l
太白粉 1小匙
% R+ d; `, [0 B( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 k* [& ]. I/ `' P Z水 180㏄
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" |& m u; ^0 w" X. Q6 f3 y4 c6 s" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.77$ o6 u, A m9 q( P: l( _
- ]4 p0 E. \* _' E# T1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
0 ^, e, p' p3 T) |/ E* x' m- G7 U1 E2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
- u) D, ^9 }7 t2 j, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
3 ?. @& M& ]7 u: W" C$ L6 Y公仔箱論壇4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E- g# b/ k G
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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