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【材 料】
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, |; i# h( D; Q. P" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N7 n; v( @* }& o% r, ?) x+ z
3 J. ^5 C* e. M& o. D) v2 Z0 @; ]娃娃菜 3根
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青蔥 1根. X7 Z$ L1 Z2 d; ]8 @7 @# n3 Y9 V3 Q
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蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb% |& ]2 V3 T- ]1 Q
& T# _- H4 t q5 d1 }% d【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ J w! @4 _1 r9 i+ E3 G( N
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香蔥肉燥 3大匙' Y+ M% h" F9 B& X T4 a
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米酒 2大匙/ u- H# j1 i9 C4 p7 N& {* b
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鹽 少許
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白胡椒少許
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9 }9 Q# f) U8 o; @. t【做 法】公仔箱論壇, T: [6 S) r; u% g! w/ ^ l, x
2 i& ]2 O, _5 ~$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
: |9 d' J7 v1 b4 L2.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 f2 e3 A" [) n. j4 m& O
3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。5.39.217.77/ v: E. ]& t0 T7 }' l
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。
5 j6 I4 S9 A) A" H) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb! R6 ~, }2 z. j$ o
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發表於 2012-2-27 08:00 PM
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