返回列表 回復 發帖

[健康食品] 如何正確飲用豆漿?

豆漿能改善骨骼代謝,預防骨質疏鬆,減少動脈硬化的危險,但如果飲用不當,反而有害健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v$ O- K8 s- v6 X+ A1 i3 x0 ]

4 v+ v# x( Y9 S/ _4 ptvb now,tvbnow,bttvb1.豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝。5 P; V* Y( S- ?0 @3 T: c) r* x
tvb now,tvbnow,bttvb1 W* D8 s+ j8 ?+ l1 B
2.豆漿裡不能加紅糖,由於紅糖裡有多種有機酸,和豆漿裡的蛋白質結合後,容易變性沉澱,不容易被人體吸收。
7 J; Z( u, d0 i6 ^( J' P" }! {. p& }tvb now,tvbnow,bttvb, X+ B& r9 B/ L
3.製豆漿時必須煮開,還必須要敞開鍋蓋,才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
, J# R3 |: v4 |* Z; Z1 j公仔箱論壇
. Q3 g* [% w8 }( `( L2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不可與紅霉素等抗生素一起服用,因為二者會發生化學反應,兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
* S) U: D' R! @
  g) t6 B+ J; O+ w5 F3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(星洲日報/大都會)
返回列表