返回列表 回復 發帖
tilichen

遊客
1#
打印
tT
發表於 2012-2-25 08:47 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 菠菜芹菜汁-可調節身體機能

能有效調節身體機能的蔬果汁,記得要持之以恆唷
2 Q9 J+ W% @  V* X4 t' I" J材料 : 菠菜100公克, 芹菜30公克, 紅蘿蔔100公克, 牛奶100CC, 蜂蜜一大匙,檸檬汁一小匙.
% N! Z/ t6 \5 J& }; x公仔箱論壇做法 : 將以上材料洗淨, 放入榨汁機榨汁, 再加入牛奶, 蜂蜜與檸檬汁拌勻即可.( f: |2 J& l$ d8 l! ?- G5 x& V2 K
效用 : 此一果菜汁能有效調節身體機能, 預防貧血, 加入牛奶可使鉀質蔬菜變得更可口.
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

返回列表