→補充水分，喝淡茶、果汁等液體亦可
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7 O1 D& Z# N# w; D1 J* J→補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h6 c- H/ R0 v; ^& ]- T1 |
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→注意尿液顏色，過深表示水份補充不足
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→少喝冷飲，室溫或微熱的飲料較佳
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: C: v& W$ J! g$ S$ [tvb now,tvbnow,bttvb→食物力求清淡
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' B& F/ h' b4 ?（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-24 02:16 PM
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