孕婦不應該選擇的一些食物，如下：
: f6 z! _9 p0 w( y. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }1 ]3 E1 S: e$ q7 G' c
■避免食用大型魚8 G* P6 _9 u& H$ q. x, [: c
3 d! T; T" @4 K) j/ Utvb now,tvbnow,bttvb美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
: B v0 p4 q) [" I7 f d+ f
: U/ K% m# S7 p( o4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■避免食用生肉和半生肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S. Y, l( o* f, Z$ U
# g/ b! T! Z$ h; V* Y
不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。
\# ^% d( t4 n$ I9 ?- b2 M公仔箱論壇
" c% H% H% N4 t: a4 f/ G. ?5.39.217.77■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品5.39.217.77" p5 D5 n3 k; F; k6 z" [
5.39.217.77' f' F1 L1 \& L3 ^+ k: a
在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。
4 l% A" ]: K; B! b) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y1 [# E/ ^& R) Q' t2 o
■避免食用未經高溫消毒的飲料5.39.217.77/ }" d% T. ~) P& U+ y7 u$ B
tvb now,tvbnow,bttvb4 t. p6 i7 ^- y2 x, V: G+ H0 R
不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。6 v5 S( J1 d8 @: n; Y
tvb now,tvbnow,bttvb: ^* o- P7 J" I! _8 z/ A% P
■避免生吃蔬菜菜芽& t5 F2 w; s4 z( W" N
" v! N, ]6 w m- \ { q) ^2 mtvb now,tvbnow,bttvb不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
, e3 G0 b) |; }, d# b5.39.217.775.39.217.77 Y9 k+ i2 W# a4 }" j# r; o
■避免可能引起過敏的食物0 X9 c9 D: A+ u+ W
0 D" u+ I( U3 ~% Z4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。
, T! K8 U+ @# q' d3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 v! O4 z3 p# [9 V) H5.39.217.77由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。5.39.217.77! {( j$ _: ]9 K9 }$ |6 x
0 p a% w) Y X, a( _( c1 [（星洲日報／大都會）
% `) ]5 S2 K$ q/ D$ l6 ?
+ C2 h; t' O! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-24 01:56 PM
| 