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[中式食譜] 豆醬魚片


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2 p# p% f+ @% Q" Gtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z' K; @% o- A; y4 B

; W9 n4 ?; S7 O& Y鯛魚 120公克
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! b( c1 d/ e: k" S- l$ A( E6 w" ?5.39.217.77 10公克
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- y8 X% e0 z% B6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 5公克
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" y# k1 [0 J2 b: s公仔箱論壇地瓜粉 適量
4 \) N8 Q5 l' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R" l, [, f5 J- u7 T+ b【調 味 料】
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黃豆醬 1大匙
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醬油 1/2小匙5.39.217.776 y; T" |7 Z3 e( R! ^
公仔箱論壇1 q1 n6 b! J. \  w( H1 |+ P4 Q# X! \
細砂糖 1小匙
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4 e$ k) ^/ Y$ _$ ~  N8 V7 |米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ T, K* M" _& d  f/ O" W: t
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T+ }, X" t3 }; V* m
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30㏄
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8 Q& h/ V3 E  _" l/ ^. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃  料】5.39.217.777 F, |0 E/ \" |/ P; c- ~5 b

1 K8 V; N% s7 ]0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 適量5.39.217.77+ D) P0 u2 R5 p, V+ C
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香油 適量
4 q! @4 z, L9 E: [, _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }: I( |4 w! B
太白粉 適量
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【做  法】5.39.217.772 ]0 S! }- o/ d4 {$ @
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1.鯛魚切片,拌入醃料所有材料醃10分鐘,再沾地瓜粉,放入加熱至140℃的油鍋中炸熟,撈起備用。公仔箱論壇& y% j- C1 B, X) W. F; W& T
2.蔥、薑、蒜頭切末備用。
" r6 E8 m) a4 r, U5.39.217.773.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j) n( G6 j! i  R- t" P
4.再加入作法1的炸鯛魚塊和所有調味料,拌炒至湯汁濃稠即可。公仔箱論壇" \5 `5 {2 L# b& s8 J# h) I
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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