. g( ]' {: _' C. ctvb now,tvbnow,bttvb
* U. r* v" k8 |0 q+ e1 a# X1 D, W' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P+ D% C# z y# c5.39.217.77 2 I6 D& ~* ]2 E2 k- {
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^ ~- }, Y+ ^# X a
L$ X3 J; l9 k' W: H( Ytvb now,tvbnow,bttvb去骨雞腿肉 250公克公仔箱論壇7 E. [8 u1 R4 @
 公仔箱論壇8 v8 K2 l6 C) X" Q
乾香菇 5公克
- ]9 ~7 k0 K, L/ }4 r( N9 D9 ]1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o- ^: X( d* c( Q$ M. H
紅蔥頭 10公克8 A1 A2 A; |) a& Z& O. N+ N; P9 I! Y
, x* c& s+ _: _, I: E蝦米 5公克
4 a, v0 O* O) @: H公仔箱論壇
! l$ R: A! D) v8 y, \) P公仔箱論壇肉絲 5公克
( L4 M o3 a) |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 Y6 q& S9 L8 q6 {5 i; [' M
糯米 20公克
0 g8 b; J# v/ T$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 x9 D, g a8 E" k, R% s1 Rtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 適量
9 z% ?) M+ h5 V8 Z( j' ctvb now,tvbnow,bttvb
, j( D9 a8 [+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
5 G+ V) ~# j3 @5.39.217.77
6 _+ }8 o7 t1 u- I0 A7 z. k8 g牛頭牌沙茶醬 1/2小匙公仔箱論壇! B$ D; }" s1 e
2 `+ Y% G ?/ \2 i) D& Y+ d" s公仔箱論壇牛頭牌原味高湯 100㏄
# g7 j: L, K) I+ g7 e( a3 z
2 ]* N3 A8 g& `' M, _, {) |6 Ftvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/2小匙
, ~9 f* T5 Q }7 `
5 v7 d4 L( o* H. V: |9 L- P! _5.39.217.77【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 t8 j) Q; g s7 u- A0 @# z) g* t- l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o2 J0 W& a% v% {2 Z
牛頭牌沙茶醬 1小匙
) k* o) T" J$ I$ Y
; h. i# ?0 r4 L# P# ]tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙7 t7 v9 p' [7 |
7 U; c! `: X4 Q+ f【做 法】
! \) l0 Z2 U8 \3 U: \ 公仔箱論壇! u4 c4 j+ ^5 R2 G) d7 F
1.去骨雞腿肉加入所有醃料，醃約10分鐘；乾香菇泡水至軟切絲；蝦米泡水至軟，備用。
) m" a" a8 y1 ]/ x9 k' _1 h& K+ c2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的香菇絲、蝦米、肉絲、紅蔥頭爆香，再放入所有調味料及糯米炒勻成餡料被用。: G, N+ M% X! @) _# a: Y
3.將作法1的雞腿肉包入作法2的餡料，再捲成卷狀，放入蒸鍋中蒸約30分鐘，取出均勻沾上太白粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E) E2 j' [0 h C
4.另熱一鍋，倒入稍多的油，放入作法3的雞腿卷炸至表面呈金黃色即可。
3 D6 `9 n5 h! p0 _6 |: J9 J1 m |
發表於 2012-2-19 12:18 AM
| 