9 z! D" b, Q9 K9 |5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T4 h7 ` H5 {8 `4 i. A; ]
忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。
9 ]9 F2 u* o0 o1 i) W公仔箱論壇忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。
" a2 x/ H3 y3 i& z6 ktvb now,tvbnow,bttvb
?( p4 e" v) @( a( E0 l忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。
' T! y3 d5 J0 n) @ |
發表於 2012-2-18 02:41 AM
| 