各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳
4 |8 L" f, W" e, h麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~tvb now,tvbnow,bttvb7 L8 x* ^. q9 a! j" c' l. U
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左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.tvb now,tvbnow,bttvb" F% f4 o) @6 ]3 u8 D& L/ t+ X
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.- F% c6 A4 H4 D" E5 n
麻的時候試看看囉 |