各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳5.39.217.77; u( e' d; U5 [4 @! D% j V
麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~5.39.217.77' i. [3 `$ x, e$ p
方法:tvb now,tvbnow,bttvb+ m: q D1 R2 c0 [* y
左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.& ^8 |4 D. W( `" E% x
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
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