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4 U+ t& j7 U( a5 @0 {5.39.217.77【材 料】5.39.217.77' P3 ~. ] _+ V
6 ^4 S9 K3 m) g$ t1 ?: |) W: @魷魚 150公克5 `$ T: n5 P% a) H8 r+ i3 j/ W
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酸菜 30公克. K4 O# E5 d4 M) m$ t# G0 r7 ]
( ]9 L! D4 n, l. v( g# W蔥 10公克7 q; ~, z/ |" T0 n& j% d" l7 g
: x4 }7 s8 S( o辣椒 5公克
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蒜頭 5公克tvb now,tvbnow,bttvb5 p! K2 w( k0 R) i2 v
/ J' u& z+ _; q8 G+ j* S【調 味 料】
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8 z- N1 d$ K) r公仔箱論壇醬油 1小匙
! E* K+ \, }6 y8 K4 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p$ \1 A) A2 {: _3 u
細砂糖 1小匙
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3 q6 l( w1 D. N2 \5.39.217.77雞粉 1/2小匙5.39.217.77. z" S5 I( ^( A
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米酒 1大匙
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V& t6 ?% Y6 i7 W9 V
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辣油 1小匙
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白醋 1小匙
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太白粉水 1大匙
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/ f) Y6 V: J | u, U( D【做 法】公仔箱論壇' |1 B6 {& n9 [1 r& g) [
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
9 s; \% q. O- T/ e公仔箱論壇2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
3 C/ x, v1 i) Q5.39.217.773.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
" z |3 u2 E; O5 `tvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。5.39.217.77$ g5 w1 D4 o+ i1 k! |
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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