沙參玉竹滾生蠔湯
2 e& Q! n& W7 S4 @7 u9 X# t公仔箱論壇3 s. P% g9 n+ V% x$ Q: L
2 a1 K% j) }! `7 g' s( p! R5.39.217.77《材料》
' r- ]* W1 Z, b0 b% o, Etvb now,tvbnow,bttvb
: |/ v- m5 Z+ [* {" n: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生蠔2斤+ @* M1 r2 ^9 l- |& Y8 ~6 _7 t; o* {
玉竹6錢公仔箱論壇; z( ?1 s' B0 i" F, [3 Q
沙參6錢
% i7 H2 a2 w" N( F淮山1* C# D3 t( l$ Q
蜜棗3粒
O0 R( I' x# o% V薑3片
4 N2 D4 O4 @# ~/ Y9 ?$ l% I水10杯- N( \# K- r0 M! N/ T' B( [, Q
公仔箱論壇3 l) a; [2 L+ q
0 Z+ ]' e/ j( {# `7 R0 x0 d《做法》5.39.217.778 |6 Q6 G# \/ K( |$ q& `$ g. J
2 _0 x, T! h+ t, y9 R% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。+ D: A8 \1 }; A
8 {* M9 D7 w0 z; A" C0 |6 A5 b3 X W# L. j2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
. `' r2 M( ?$ n* m2 n0 J) W4 u5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ e, e" U( D+ |7 Y# r0 u: H1 s
3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
& s, R5 v6 t' d, T6 t' l" k8 b- q& G% b) m" G. ~
4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。公仔箱論壇# J, f! {6 |) m, P
tvb now,tvbnow,bttvb0 p4 M5 d7 D1 v0 n/ P) H7 `
5.最後放入生蠔略滾便成。
# x) y3 K8 @8 m, I8 `5.39.217.775.39.217.77* {8 n! Z0 t, |; ?) C: V5 w
+ N4 [$ V0 q3 E; V
- ~/ `" {+ Z r' p# P( b5.39.217.77/ n6 {2 } s1 p! q/ L
; x7 H2 d( T4 J* ~( j; }7 n. G9 {; y5.39.217.77+ L" g4 k# M" h7 t$ \" M
公仔箱論壇- T5 `9 k7 y9 i" I
tvb now,tvbnow,bttvb j+ |9 i. I4 z
tvb now,tvbnow,bttvb. g/ F8 v Z! q: J8 J! I
功效
8 s# w- N% O0 q: E0 x) P
$ ] B/ D: d& i: F生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，1 p# R( A4 ]- ]* k/ R
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。5.39.217.77( v% o+ I. a$ f9 N# [
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
| 