4 n4 }1 E/ Z7 h8 b( P5 v+ z材料：7 V7 ~5 E9 [; l9 ?) k5 f$ G
冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，9 @" m+ l( S" a% w
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五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，. V; P' A/ w! ?0 |, G. V% s \6 N* ~8 R9 D
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青豆 4 湯匙，
/ D3 C* J' T4 }) B1 `- A5 b% x; S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 ^' U: J; D9 F
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，5.39.217.77/ g* S- c7 H9 F& Y! B. f
: z( @2 K/ K( t0 y# m( c; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，
4 P" N3 |: p3 G* Y f b, s+ F5.39.217.77公仔箱論壇4 s; u3 T) v, M' X! q& K" Q
去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb( b8 c4 r3 b8 i: p/ k: H/ [/ }* Y
/ i/ _- L- d0 V8 Y% ftvb now,tvbnow,bttvb製法：
$ O# R6 b* \) F, b2 M& e/ t5.39.217.771. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。
+ A' i, A' A2 i% ^) `! Y" {0 Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 B% G2 [5 _* F
調味：
- m$ m' ]$ W( e& h% _tvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
2 |+ z1 Q& I. G- W, r6 G7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ S" j- x8 I$ x- l+ G( e- a8 ~1 D* T
特級鮮味生抽 1 茶匙，
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1 d) H# U* G5 x3 D" `* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙，
+ ^/ Q5 W/ \* @% B! J) Y& H& K: e7 f3 l4 J公仔箱論壇' G! ~- |3 d& W3 f: o( X8 x
鮮味雞粉 2 茶匙，
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: a( b8 k4 A" }. t! L5 M$ d+ b3 W4 v5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 125 毫升 [1/2 杯]
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發表於 2007-11-5 06:56 PM
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