排便是人體排泄系統的必須過程，可是不少人卻飽受「有入無出」之苦。
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$ ^; f9 n& T d5 c' V/ ? U7 ?$ t何謂便秘？
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! X5 W. b- K9 W' A公仔箱論壇 過去一直以西方的羅馬II型作量度準則，但由於華人與西方人生活環境及飲食習慣不同，故她特別針對華人設計了一套問卷，全卷六題共六分，每題答「是」得一分，總分五分或以上表示患有便秘，宜向醫生求診。
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1. 有想排便的感覺，但排不出。5.39.217.77! s0 g7 O, \5 g& Y
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2. 每星期的大便次數少於三次。5.39.217.77) D" p+ W6 x. W& ^; W( z9 ~
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3. 如廁時有去不清的感覺。
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4. 糞便硬而龜裂或呈粒狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J9 p; I: X- G8 r% O3 X# u
+ _2 R# R3 ?! c5 u5.39.217.77 5. 大便時感肛脹。
, Z) C7 L( ?+ _% P$ b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j5 W7 v6 L1 H: k! o1 A& U8 \, q: t
6. 要借助其他方法才能排出大便，如服用瀉藥。- |! X* K' q a( P( b, _# |
0 S* }: t. F- b) S, O1 a6 q- m$ F# m ■長者因患病而容易便秘，要先治療疾病才可改善便秘問題。
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* L" v( [( D) Z3 A5 Q+ f公仔箱論壇 ■年輕便秘患者多由工作壓力誘發便秘。
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■陳安安醫生表示，港人飲食西化，致患上便秘的人數有上升趨勢。+ Y; O2 U3 J. T/ m8 @1 r
/ L) `7 ^! k, C. ~公仔箱論壇大家有冇呢方法的問題? |
發表於 2012-2-6 03:22 PM
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