你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
; N* U5 k) c% g f7 |, C: L5.39.217.77容易暈車的你，乘車時應注意:公仔箱論壇$ t. Z+ H5 \8 |6 F
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。* ^! |4 _: a$ F) m: W2 q
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。+ W3 h+ T s8 X1 b6 F J
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
$ |) Z: A' k4 d6 Z! O$ M a, z2 _4.盡量穿著寬鬆的服飾。
3 W5 ?; t9 j$ h, L- ?' ]7 m9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。- v8 e5 q7 d8 @; f" Z- c
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.77* K, ~# ^$ A+ G0 T
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
2 E) w3 d4 I- G3 C `) m5.39.217.778.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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