8 v9 ]: R8 S; d h1 z8 M8 ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k1 J4 l0 _# E: `
$ v9 i( v# N3 w) i% x! U. U公仔箱論壇【材 料】8 }4 u- [6 N) H' |5 N9 t
 , {# k9 j! r, ?9 ~, Y
牛肉 500公克tvb now,tvbnow,bttvb d3 `& \" a9 m, N& }7 u _
 3 v# t# q! N6 i
銀芽 60公克
1 j: i F! J$ F; W3 v3 G8 g4 S& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, s: c' D1 [- S6 E1 R' t
韓式泡菜 250公克
; R5 X9 k: S# `5 {2 R! Htvb now,tvbnow,bttvb/ j' v, h- O% u$ v! [& C3 u' ~
小黃瓜 2條
" A( ]* T/ D7 w L# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b4 ~ ]2 l3 x8 V+ g3 Z+ T
香菜 3支
/ s s2 y! v% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 v g# D* q% J/ J V7 M, D
【調 味 料】
. F( v5 k3 {" ^+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. x# [. Y9 b% M+ b8 e; r
黑胡椒粉 少許
; N1 C" g" m+ p5.39.217.77+ b4 ~3 ? q, \+ V
鹽巴 少許tvb now,tvbnow,bttvb: X3 d# d- x: V$ P# ~8 `
5.39.217.77 w1 N$ H; d) z1 C
香油 1小匙
# T& Z+ V% n" h( _5.39.217.77& {% z+ D# O/ _" U
【做 法】
1 S: F% f/ H5 K; Y T公仔箱論壇
9 y5 ~6 |0 G+ T5 ]1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。& i5 g; u2 k6 a% S+ {8 J
% p$ @4 e0 h4 }tvb now,tvbnow,bttvb2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。
* t8 u S2 w* `. O, G- C& e, K公仔箱論壇公仔箱論壇/ l. ]4 y5 }9 l
3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。公仔箱論壇# N; B5 E; C. l
0 {: o8 g5 m( K( f! \
+ h( i: l5 m; { |
發表於 2012-2-6 01:18 AM
| 
