1、吃完东西就刷牙：可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。
- q5 v8 G. l# l" q; m6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u! p; c* k, s1 C( f, P7 M
2、刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。
/ n8 w5 i5 B9 I* j; s
' [' ~, @2 `6 `- a+ K 3、每天使用牙线：牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。5.39.217.77+ k% w* v. ?3 ^# E
' U: P* d5 s, r m6 X( _3 d5.39.217.77 4、清洁假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。公仔箱論壇 u/ P1 k H4 F" l- P: A7 R
- ]9 q; ]5 {* p4 @$ }& a" W7 \5.39.217.77 5、少吃气味强烈的食物：如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，易停留在口腔里久久不散。公仔箱論壇 H4 @( [5 h$ b+ e0 P0 @
tvb now,tvbnow,bttvb( @, v& I+ o7 \' K
6、补充足够水分：为了保持口腔能够分泌足够黏液，应饮用充足的白水，而非咖啡、汽水或酒精。
( l2 M( F5 C2 l5.39.217.77+ f0 P" ~' Q5 n
7、嚼口香糖或薄荷叶：最好是无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题，建议跟牙医师或医生讨论，开立人工唾液制剂或口腔用药，刺激唾液分泌量。
4 K2 `- x6 W. | o* q% A8 [1 [% @: S
8、来片新鲜的洋芫荽（巴西里）：嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。
# c4 b. Z/ Y+ B5 P9 [1 D" e
6 w- e$ O4 ] n9 l/ X8 B7 s. O7 c 口腔净化剂：4款凉茶有效除口臭1 O) w& i7 b+ y
9 t6 u) b' T: p4 _! ~
很多人都有或多或少的口臭症状，口臭给人们日常交往带来不便，怎么除口臭？中医向大家推荐4种去除口臭的凉茶。这4款凉茶制作简单，经济实惠，又有不错的除口臭效果。下面我们一起来看看吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H, v+ [8 R& n# a( h+ I" Q
& J' `% [/ l% @2 ]; k7 \ 1、薄荷茶/ ~9 [6 g+ `7 ]8 G% ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H7 ]# G( f* ?* H( }
取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。tvb now,tvbnow,bttvb8 a0 J: l4 ]9 B
tvb now,tvbnow,bttvb: V }6 l, V9 _; p/ ?; b7 B* ]! c$ Z7 ^
2、桂花茶8 y# u, c5 @- H( N
; Z, L! E1 ~6 z1 _
取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?5 T+ b) F7 r+ Z. O5 v+ U- q# R
5 y) P* C8 P6 g5.39.217.77 3、甘草茶tvb now,tvbnow,bttvb0 ^2 a8 q) X0 [* @) @3 I* x }' |
" M7 b' ^/ x6 U! \
取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
. E5 d3 G8 V5 u v* c0 {$ A3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y5 Z0 a1 r) i" r( w9 N9 v- Xtvb now,tvbnow,bttvb 4、竹叶茶0 y4 k& R" q( e6 d6 v0 D
( `% a/ o' z2 W% |, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。5.39.217.777 t3 p' o; Z0 z3 i
- N/ ^+ l6 E! m5 \$ C 拥有清新口气不但能让你的交际变光，还让你整个人都会自信许多。因此一旦出现口臭现象，就一定要试试小编为大家推荐的6款食疗方法哦，效果非常好的。 |
發表於 2012-2-5 10:30 PM
| 
