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[健康資訊] 常見疾病五分鐘穴位按摩

常見疾病五分鐘穴位按摩 tvb now,tvbnow,bttvb$ w, ]7 Y/ S6 N8 |1 S

8 t0 d; t& c+ l, f3 k2 U( {' a4 B5.39.217.77糖尿病
  T) R6 g$ L- n5 M! T# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特效穴(廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴)
9 ~1 I: J  R; ]; g+ }3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, G1 N0 o# @! N' Y( Q1 ^$ G" v5.39.217.77可按摩,遺傳也不怕公仔箱論壇" t$ y6 N, E9 R" ?; I) d( ^
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糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足,導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點,典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現,即「三多一少」症狀,分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。, M& ]2 G4 S4 H0 w  \3 T

+ r, y1 Z4 c" ?/ {5 i5 z1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,這些異常的自身抗體可能損傷胰腺,使之不能正常分泌胰島素。2 }  N4 b: S3 q
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另外,病毒感染可能是誘因,很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷,比如病毒性感冒等。
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2 型糖尿病是代謝性疾病,病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。5.39.217.773 r- U: R5 Z+ |, c  N9 @

3 A$ c* N% Q" X. [公仔箱論壇過去主要在超過40 歲的成年人中發病,如今卻愈來愈常在未成年人中發生,可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣,多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。公仔箱論壇. f, E/ P1 e# _  i, V( B/ m

. L! x$ M; b+ i9 Q診斷要點( o) ]3 R$ y4 ^

% k& b6 o5 [# y! b( l  f● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多,但體重和體力下降。5.39.217.777 D; I, k+ m. F* I% g1 H% u

4 P. ~; a5 J: F) r3 Ttvb now,tvbnow,bttvb● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。tvb now,tvbnow,bttvb& {8 ~/ h- ?& v% j4 ^
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● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷,一般來說,空腹血糖≥7.0毫摩爾/升(100mg/dl)或餐後血糖≥11.1毫摩爾/升(200mg/dl),可初步推斷疑似為糖尿病。
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, U! e# H9 K# X8 Z4 b公仔箱論壇取穴按摩 * A: `1 r. {2 Z+ E, }( k

8 z) L5 N, u' J, T4 i, }7 \6 _廉泉穴:位於頸部的前正中線上,喉結上方,舌骨上緣凹陷處。
  Z; E+ c3 ]% i6 @" Ltvb now,tvbnow,bttvb
& V; ]- |$ v# Z1 Ctvb now,tvbnow,bttvb首先正坐或平躺,伸出一隻手,讓其掌心朝向手臂的相反方向,再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位,感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位,每次2分鐘。9 h* {- o; Q" \7 G+ Y$ Y- u

& i9 I3 h7 i+ C$ v5.39.217.77天池穴:位於胸部的腋下3寸,乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前,四指相對,再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處,感覺痠痛。每天早晚各按壓1次,每次2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~7 F9 `* v+ C7 G/ ^
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陽池穴:位於手腕的腕背橫紋上,正對中指和無名指的指縫處。
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. Z3 T9 Q$ U: q" ]; Atvb now,tvbnow,bttvb正坐,彎曲手臂,將手心向下,另一隻手的四指放在手腕內側,大拇指彎曲放在手腕背側,用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處,感覺痠痛。
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' j, _7 v0 @6 E" U& E1 vtvb now,tvbnow,bttvb中脘穴:在上腹部的前正中線上,肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢,胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。tvb now,tvbnow,bttvb4 E4 s5 f+ d+ D" |+ [- U

2 n6 u1 o2 X8 U$ x6 t+ x護理治療
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' Y$ A+ K; P5 q2 C- Y0 x: }5.39.217.77中醫一般認為主要是由於素體陰虛,五臟柔弱,又因為飲食不節,過食肥甘,情志失調,勞欲過度,而導致腎陰虧虛,肺胃熱,而發生口渴多飲,消谷善飢。另外,外感六淫,毒邪侵害加重引起消渴病。
; Q$ w/ Q3 @2 z, C8 ~9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P6 W: i- Y% D' d
● 準備白蒺藜10克,沙苑子10克,生地10克,熟地10克,麥冬10克,黨參10克,五味子10克,綠豆衣12克,元參12克,黃耆30克,山藥30克,石斛15克,天花粉15克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可養血滋陰,生津降火。
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# r- S6 H3 ]# F  s/ S● 準備黃耆30克,山藥15克,蒼朮15克,玄參30克,當歸10克,赤芍10克,川芎10克,益母草30克,丹參30克,葛根15克,生地15克,熟地15克,木香10克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可益氣養陰,活血降糖絡。
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預防
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$ Z9 J( A( x" p0 q) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒,有利於維持病人內在環境的穩定,而焦慮的情緒會引起一些應激(stress),如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素(升糖素,glucagon)的分泌,進而拮抗胰島素,引起血糖升高,使病情加重。
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# V  ^5 t  a: D: u8 O樹立正確的態度、堅強的信心和毅力,堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動,勞逸結合,以達到有效控制和防治糖尿病的目的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b& l7 H  Y6 X# T( ]

4 b/ d' _: `/ L: ]0 W7 m公仔箱論壇● 飲食定時定量,根據每日所需總熱量,合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例,合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的,又要滿足人體的生理需要。tvb now,tvbnow,bttvb. [- L" e9 X; l3 \: [
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減少攝取糖分,不能直接食用蔗糖和葡萄糖,可以吃果糖,因為果糖分解不需要胰島素。公仔箱論壇( @3 i) H2 }9 W4 _( j" i
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● 在糖尿病的治療中,運動療法是一個重要組成部分,尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。. q5 K+ _8 Q1 O/ q% N( ?$ C9 l

) q& i( m9 e" R" V隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後,歷代醫家皆有論述。5.39.217.779 K, Z+ f  J. R  o0 D& L' _
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廉泉穴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M  |) Y/ s* k/ w  p- h

$ n! R' }9 c4 v  h$ j: u穴名來歷 公仔箱論壇* {4 e( q. O9 `0 P5 F; a* A
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▼「廉」通「斂」,是收斂的意思;「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼,並且將其化為源源流水。tvb now,tvbnow,bttvb) U& G5 ]+ y4 V* O
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這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣,到達此穴後不斷冷縮,由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。
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此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方,並將其聚冷降下,所以被稱為「廉泉」。tvb now,tvbnow,bttvb6 _) u$ x+ f, I4 }
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穴名來歷
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0 v0 F: [/ K% @5 y+ [( Z3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▼「天」是天部;「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結,化為經水降落到底部。$ x7 J' l$ z# Y' o! K7 D( H- i5 }& {

/ g5 N- n  ^8 Ytvb now,tvbnow,bttvb這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣,溫度較高,到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部,又成液態,所以被叫做天池。5.39.217.772 Z3 H$ A% ]% T$ L  |

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4 L+ X3 I: p' G& ?" R& t5.39.217.77陽池穴
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( |* V2 B$ g' \穴名來歷 公仔箱論壇! ?3 c2 w1 f2 D8 t- i

, U* D  z* F8 }% d9 c; T- t6 f7 ctvb now,tvbnow,bttvb「陽」的含義是指天部陽氣;「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方,此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣,到達這裡吸收外部環境的熱量,並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般,因此得名「陽池」,又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。6 Y) p. E% v0 D5 e5 b. {
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穴名來歷
2 @0 a* W8 J* }2 V. H& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* O7 {- i- F. r6 k/ U6 T* |: {
「中」的含義是中部;「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘:「一切脾胃之疾,無所不療。」
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