【材 料】3 K0 A7 N( L2 p$ Y- r- R
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U$ X& V' A4 @$ f8 |8 J3 a0 X# a
鮸魚肚檔
6 X7 c& H) m2 d1 ` x100公克5.39.217.77; [( \* G' w: N1 q1 ]& W
培根
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, w! S; q9 P- D5 K4 Q蔥段
7 O7 B. m4 e( }. B適量
% t+ p3 u; y; W7 T: E7 Q/ B公仔箱論壇紅甜椒; o! I! q( m. g7 T E" S4 @
適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y' @/ V8 `7 U! [( l
黃甜椒
2 M0 [+ x7 i- ~- u% k適量: J. s4 x9 C1 T4 ^. e
【醃 料】
6 P+ X: X' c' R# @* M6 V; J3 M
( a% q: ]) ]$ C z, q: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y" K# c8 _: ]# A0 u鹽5.39.217.778 D! f7 V9 U7 L# a" j J
少許tvb now,tvbnow,bttvb; Q" @, M E7 G
米酒. z% w8 B* x! C8 Z
1小匙
5 m0 w3 q; O5 S0 mtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉5.39.217.779 L& G+ i1 G, Z5 W; l
少許
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【做 法】公仔箱論壇! X; B! a7 O' q3 h- _
2 ?( [0 P+ L1 l1 X, Y3 ~5.39.217.77
5 k1 m, K- O R3 r# {, {% ~+ S5.39.217.771.鮸魚肚檔洗淨切條狀，加入所有醃料醃約5分鐘；紅、黃甜椒切條狀，備用。' p8 K( u- Z1 e( A6 s
2.取培根將作法1的魚條、甜椒條、蔥段捲起來，用牙籤固定備用。
" Y3 a$ ~# `$ f5.39.217.773.將作法2的培根魚卷放入已預熱的烤箱中，以220℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2012-2-4 02:37 PM
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