材料： 5.39.217.77/ u6 e5 q7 K' K% }
大魷魚筒 1 隻
4 ]; \# s2 C) L# s! J- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油適量
2 e7 c4 d! T9 Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
; f4 A/ F' L1 _6 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 r( A v/ w% y, u* p n2 ], W
醬汁材料：
: L; X. O [' z" [% P公仔箱論壇橄欖油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u7 K! O% x0 X M g
黃糖 1 茶匙
4 @4 E2 D3 _( R5 V# g' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2 粒tvb now,tvbnow,bttvb) F# ]7 \& c) N6 w. R z2 g
辣椒仔 2 隻
9 V4 _# T1 v1 x: c公仔箱論壇芫茜少許tvb now,tvbnow,bttvb7 B) q3 Y! {9 T5 [
白醋 2 茶匙公仔箱論壇/ i4 \$ W6 I$ k5 ~( {0 e0 z; M
# Q. n: w* E6 D& w8 [7 a做法：
4 P+ Y/ t3 o( a: A, g" z5.39.217.771. 把魷魚筒洗淨用橄欖油、鹽醃 30 分鐘 再用竹纖串起；
* @+ W3 ^3 n" @5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.放在燒烤架上或焗爐內，燒至曲起便可；
5 k8 @. F7 q }6 ]8 L9 C9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.落橄欖油於平底鍋，用蒜蓉、白酒爆香蜆肉、蝦仁、磨菇，盛起備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]! _( d* E+ e. A
4. 將橄欖油、黃糖、蒜頭、辣椒仔、芫茜及白醋磨爛混合，便可作為醬汁享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j& s% F+ \+ A% c. {: b8 o _
3 w% k, k* I8 j; G" r7 Z5.39.217.77更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-4 05:47 PM
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