材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `9 U# b9 u, E- R
蝦 16隻、生粉適量、麪包（切粒） 2片、紅椒（切角） 1個、青梅（去核切角） 2粒、葱白（切段） 1條
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' a$ `/ {1 w1 B" {9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D' j+ `4 \3 ?2 ~, {/ B0 [0 ]
青梅（切碎） 2粒、水 500毫升、茄汁 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~$ F2 A5 @6 ]- U, l1 E
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! Q, i- W: h& f0 N8 ?$ o- ^1 H& z5.39.217.77做法
/ ?. D# O( \2 E" R# U; ntvb now,tvbnow,bttvb1.鍋中加入青梅、水、茄汁，加蓋以慢火煲 1小時至剩半碗水，盛起青梅去核，連水放入攪拌機，攪成醬汁。
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+ g% n+ C/ H! T9 j; T* ~+ V5.39.217.772.蝦去殼及頭，拍上生粉，備用。3 w% Q' b0 q+ T6 S' A! @7 s; w
) ]/ I: M. |3 c8 w5.39.217.773.燒滾油至 150℃，放麪包粒拌炸至金黃色，盛起瀝油，先上碟。5.39.217.77- O9 ^# W3 j0 y1 h
; q! |4 C% M! R" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.原鑊下蝦炸熟，瀝油。
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, c0 p8 l' W# v1 l5.39.217.775.原鑊倒去油，爆香紅椒、青梅、葱白，將蝦回鑊，下醬汁略炒，上碟，完成。; b* x) ?% b/ r* F! j. w
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u) ^$ |3 ]( z2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含豐富蛋白質、維他命、有機酸等，可促進人體新陳代謝，還能美顏護膚。 5.39.217.77: r! s! J4 [2 J
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發表於 2012-2-2 06:00 AM
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