花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 9 u" r8 h+ v" S9 Q, W* q- K
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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" l- w7 l$ M0 t3 H" J" I1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花
- H. O+ v$ w* H! f# y3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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' K; w) E- Q7 s2 b4 q; Q$ wtvb now,tvbnow,bttvb原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 5.39.217.77 B6 Y& Y9 w0 D# Y8 T
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 5.39.217.77, P( M" ?5 v) z9 ?8 K
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
* m( P+ x3 ^! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
" b: H2 g9 X" R1 q公仔箱論壇功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B: e( d T$ \. \/ c
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 5.39.217.77& c: s8 V/ C& J
' ~5 L2 K1 Z" v- btvb now,tvbnow,bttvb菊花
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 5.39.217.77' F5 t! l3 \' N0 U0 ?5 e$ ]
3 ~. ]0 t) H+ g# B8 R9 Q5.39.217.77菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
& X. C7 n( o; r, f) Otvb now,tvbnow,bttvb百合花
/ w! s( e. I5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 " P' `! A7 J5 g
9 M/ _* c( u( n. |( `9 R. S0 `5.39.217.77薰衣草
4 V* O% _& Y7 \! G9 u, |7 U) X公仔箱論壇舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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金盏花 + K7 u* |7 c3 t v. Y3 O+ V
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 公仔箱論壇/ L+ B) k5 a0 r: A
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柠 檬 , B$ e9 S& E. g H
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 tvb now,tvbnow,bttvb; w; j0 d) b# ]: O
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紫罗兰
/ a9 u8 B8 x9 _) O' B( l2 J, Z' E6 atvb now,tvbnow,bttvb对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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. R: U# T# C2 @& R& E& O公仔箱論壇荷叶
4 ~! \5 h) h7 D7 z具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
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- q3 f8 e& E' Q* V% ~tvb now,tvbnow,bttvb*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 公仔箱論壇' g) |7 T" G3 @# N9 l9 O
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 公仔箱論壇( ]. C5 e1 s% `1 K m& |
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 5.39.217.77: u% C! I7 k+ T% Y' {
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
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4 e4 \% n3 M: E*明目去火：
; w' T1 S! M5 G5.39.217.771、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
3 I( }4 ^" }% Z1 m/ L6 m0 ytvb now,tvbnow,bttvb2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 5.39.217.776 |2 }5 o% w' s, j2 r* _
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
, n, g+ n& E/ C# o" {4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?5.39.217.77# p8 v: _8 U" E2 }& u# S2 _
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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0 ?. h, g/ p" C t* K0 F8 \*口腔疾病、嗓子：
) b5 C6 ~6 m9 x3 y+ U1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ 5.39.217.773 y5 U5 \: A8 N
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 tvb now,tvbnow,bttvb+ }: a" k9 E. S9 n4 F: C
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ & J* j, D0 r- q. `
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
, f$ E) j1 c( g# O5.39.217.775、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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*预防心脑血管发生的： - d' ]) u& c. y: T" I
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 5.39.217.77# V9 Y) N t/ y5 c' ~7 A1 o
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*利肝的：
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2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
( T% q0 X+ ^, S0 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n# H6 L9 Z/ u' E+ N& X- e
*利肺的：
% P6 m& u/ U- s" Etvb now,tvbnow,bttvb1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
! `0 C p5 y" k4 z! `tvb now,tvbnow,bttvb2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
1 e4 J# j Y% k2 ?7 E3 b( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* v' C( m4 u. S7 u" V( f5.39.217.77*利胃的：
6 A! G, h/ B, ?0 _! T9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w9 ~: l/ X# U4 \, K k! W0 }9 j
2、苦丁茶：健胃
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*减肥的： tvb now,tvbnow,bttvb- B u* Y; `6 \3 f( B a: ]
1、荷叶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z m2 Y' n: n" ]
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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*养肾、滋阴壮阳的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v! @% v0 d2 d4 w( c2 Q5 {# B
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 . U# s; j8 l' m% F0 J! a/ h b
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 5.39.217.77 V# U4 S! b- s+ S
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*排毒养颜的：
7 ^% q3 _1 w7 Z2 O公仔箱論壇1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 * {) @) C* y5 R7 c0 y
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
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4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 9 Y- O, C! `0 i% [% {
) s. [2 b" ~+ m, L8 i0 l8 x公仔箱論壇*去皱美白的： 公仔箱論壇4 T# I1 [3 D9 R6 p& x& t
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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