花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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" j2 l: Z5 Z: M6 [+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 公仔箱論壇 V- D9 ^8 f! F1 M
+ @7 {" h1 A, Q9 K' P- h+ ]* Q* H% C5.39.217.77冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 公仔箱論壇9 q% i4 K7 A6 }* ^1 G5 F7 P% i
5 r6 ], A7 e+ O# b" q% E: M1 ~: A. J公仔箱論壇玫瑰花
; l# l* S3 `8 f6 b2 ntvb now,tvbnow,bttvb美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
0 K2 V% j. J' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c2 ?6 k6 D+ @# Z. u
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 tvb now,tvbnow,bttvb6 \% A0 d. n1 f
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 : o, E, n) a/ G# m. f6 d3 J& x
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 5.39.217.77" l; e% _6 |! Z* t5 K# y- Q- h
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 . n& d+ s5 Z5 y! E# u8 [' q i) |9 ]
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 tvb now,tvbnow,bttvb, d. t; E3 X$ ?
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 tvb now,tvbnow,bttvb% Q( X6 [6 B" ]: [
' p) c( v5 x" R" d; N' e0 I+ T$ ?tvb now,tvbnow,bttvb菊花 + K5 f" n& d5 }
5 u# I- t" v: g* ~: G5.39.217.77对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 5.39.217.77& s: ~: @6 x* O- W: K
. r# v2 X7 V0 d: \很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ?3 Q! I5 J8 Z9 G, y
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
0 Y' O/ i% _1 `百合花
; z+ U) t6 W3 [! b! utvb now,tvbnow,bttvb清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 5.39.217.77, p* l/ T! C9 b& p( J7 b3 Y( T
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薰衣草
) k8 D4 Q- R R! x3 j' o$ N公仔箱論壇舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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( y( Q6 R r# ^) |9 X) vtvb now,tvbnow,bttvb金盏花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^5 m* V$ x, D4 g. Z
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
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柠 檬 5.39.217.77$ ~* w8 g4 r# g" W# [0 B
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K0 R& P6 a$ V9 |, F
) Y+ q( z. w8 b, e0 H2 l; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77& u+ ^+ n! e7 m0 V
紫罗兰 5.39.217.775 \2 J% U$ }9 R
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
' f3 s( G* S9 s9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v, w9 J5 ^# A3 V9 J. q
荷叶 $ A# Y5 R2 `, l2 h
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 tvb now,tvbnow,bttvb% I$ a4 c' r# B
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 / D; u1 P6 w( C* G0 @
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 5.39.217.77, L9 N/ ~+ B, j) e
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 , v. g J8 P; b( E" ~6 o
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
* I% V. C K) C0 n# Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m' v. P, e. d: \
*明目去火：
$ o" H6 \% [. R6 ^1 P7 S9 r1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 H' Q$ a- d! u) j% F( f i0 y
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
, x `+ Z" K+ R, S. U3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
% m9 `5 _' v% \( S5 m! itvb now,tvbnow,bttvb4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
5 ]0 w/ @+ L7 U6 E. }5 i( q- ^' j5.39.217.775、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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" d* Y( U# @6 B& V6 M0 }公仔箱論壇*口腔疾病、嗓子： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?6 E+ t9 f% w1 L5 g
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g( ?7 ]% S9 O
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 9 C6 ?. C1 r; j
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ tvb now,tvbnow,bttvb/ c1 t* K' i( y" u$ v
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
9 {5 E ?" d u: Q' J6 d9 f" G. A( `公仔箱論壇5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ 5 r: R* M' t. t( \4 Z6 ]
; w1 N& a0 |' K8 D公仔箱論壇*预防心脑血管发生的：
1 {) ~- J( Q1 E& ?% E公仔箱論壇银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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*利肝的：
$ K4 T |/ @; D$ stvb now,tvbnow,bttvb1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
) o5 ]5 Z+ u/ D4 P5 u2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
8 v+ z& }* ^4 R, a$ ?# Q1 A4 A5.39.217.77公仔箱論壇 D* F C, D, i0 G7 l) V
*利肺的： 公仔箱論壇/ C2 p9 ~( H* \' g' b8 z
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
" B6 Y' l7 q$ F7 z公仔箱論壇2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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. f& p4 P6 g& v- v- J* e9 e$ K*利胃的：
1 Z+ b- Q c7 l9 @tvb now,tvbnow,bttvb1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
6 m1 t" F6 M9 B# X8 j" G2 L公仔箱論壇2、苦丁茶：健胃
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; u" V0 M; [4 }*减肥的：
/ H5 R& X& k% K& E公仔箱論壇1、荷叶 - p7 ^* z' N+ S' o
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^' ~. w0 ~) u" |: r
$ S1 [: W: I) A8 j8 d; e6 Z3 Dtvb now,tvbnow,bttvb*养肾、滋阴壮阳的：
8 z* {1 z. {4 K. ?7 ~公仔箱論壇1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
1 O |! Q8 \* t2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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, D% n* F) ~5 w0 b: a公仔箱論壇*排毒养颜的：
. |7 a% Z0 ?1 w1 A6 A' S. ?tvb now,tvbnow,bttvb1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
, I% `4 o3 N/ j7 c. L6 q公仔箱論壇2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
; `; G9 u5 R- O& B/ F j3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 3 m& N3 U0 {7 u/ {4 G6 i
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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*去皱美白的：
. G' ]6 X0 ?: l; Y9 ~& L 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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