花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b T: Z3 @0 Y* e$ g$ w
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 5.39.217.774 ^6 f1 N! K4 b( \ p" @2 }
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玫瑰花
0 S" o4 b. Q& f公仔箱論壇美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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/ e6 Q. i* C+ S- h* r# }5.39.217.77原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w7 u2 Z% y- y2 V6 L7 `
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 : g3 A3 N) Q$ O T) P
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 公仔箱論壇9 u% z, u" W+ m! y+ Z0 M8 V
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
/ l; F1 ]* t* {8 g* ]" M5.39.217.77功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 5.39.217.77# R" s8 h9 u7 _ q+ x
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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菊花
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- b4 T+ J) e$ @- h* ]* J& C* C8 l5.39.217.77对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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: L2 P9 R1 T* _& K很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 公仔箱論壇, I3 I; J9 q) w2 [9 T
百合花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J8 Y9 Z0 K( |+ W: k- ?, b7 ^: _
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
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薰衣草 5.39.217.77& @. X U+ B7 j( S
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 3 u9 `$ }$ N& {# I- I* s$ p2 S3 U& N+ }
; T# k$ c; w* A& X+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金盏花
. F/ p6 a3 Y* Y! ?! g1 u B5 I可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 公仔箱論壇( \) H- E( S" s. O( X5 B
4 x& @6 d# _ e' r, c2 \2 c5.39.217.77柠 檬 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z+ n1 x9 p8 {: m* o
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 / M z6 R2 D* |" L2 M- _
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紫罗兰 5.39.217.77+ F$ Q9 d' c/ h8 z" z
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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荷叶 ' |( r% ]: c( C
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 公仔箱論壇! s5 O* t# B1 m: q
0 h/ E+ K$ P. h3 y* r- F*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 5.39.217.773 x6 w8 A* `2 i
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 3 d$ ?9 x6 y; @0 |: o
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 2 ~. k8 h0 h, Y$ e, p
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 tvb now,tvbnow,bttvb3 g6 }8 u( n& e/ S
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*明目去火：
Z- O; Z, o f y& n5 d1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
% S5 J% H# y! k/ F5.39.217.772、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
- V' B1 k. z7 {8 B' Z( o3 B; n3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 5.39.217.776 z$ }* ^; d$ i
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
3 {1 V5 h9 o; b9 ?3 Vtvb now,tvbnow,bttvb5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 tvb now,tvbnow,bttvb! k- }7 I) c- ^* ?7 k1 i
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*口腔疾病、嗓子：
: g9 ~; E* @, A% O5.39.217.771、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
2 _2 E! T- q" D7 j$ o# s0 Y1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
. w! m6 @6 p/ wtvb now,tvbnow,bttvb3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
8 L& V# Z: s0 @$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
" V( Y `7 e/ L2 J公仔箱論壇5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
, R+ w5 R- z: w- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w v) C8 c' z! v2 O/ v" N' L3 x
*预防心脑血管发生的：
0 z$ C, v$ S. j: G) a! R$ A银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
3 `- A+ U& s2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~: Z; D) @$ I7 W1 S9 ktvb now,tvbnow,bttvb*利肝的： 公仔箱論壇; [) q& f6 Q* f! Q
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
9 m) Q$ M0 z) l0 j+ `tvb now,tvbnow,bttvb2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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5 u- |7 B! ~4 U# d) c: ptvb now,tvbnow,bttvb*利肺的： tvb now,tvbnow,bttvb& _' R O8 j6 t) d' G6 M
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
2 t) h/ Q; K1 M* N$ c4 `7 otvb now,tvbnow,bttvb2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 4 r, q& e& t' e5 {9 b% V
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*利胃的： 5.39.217.776 T6 C& X, V6 B$ B/ e
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
+ u5 e0 Y1 l) W1 R5 ]& t2、苦丁茶：健胃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]4 V; x& g& f0 k! m( A% s- y) k
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*减肥的：
+ ]8 o# _9 L) S0 E* `/ Itvb now,tvbnow,bttvb1、荷叶
6 v" a8 L1 G$ s7 b3 Q2 Q2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 tvb now,tvbnow,bttvb2 W+ ]1 ^0 f& m
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*养肾、滋阴壮阳的：
+ f7 X( A) F6 X* }1 i; v6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
" k1 e9 E" u& W0 B; z5.39.217.772、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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7 X" \1 x3 {$ i2 }$ z, P& }tvb now,tvbnow,bttvb*排毒养颜的： tvb now,tvbnow,bttvb' X2 l7 Z4 r' h
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 tvb now,tvbnow,bttvb- c; @2 A! [% J
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
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+ T" V8 f0 Z& s5 B0 u4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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*去皱美白的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d1 m) A4 C" H0 Z7 ~) E! V' g
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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