【材 料】
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黃魚
9 e; e. C6 f5 u' u; b1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D( v1 f5 J: z/ n; c% {2 o$ I# r
雞蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W9 N" z% m# I. `- i/ o0 a
2顆5.39.217.77# P( V { Z! Q9 D6 a% a& h, N& ?
蔥tvb now,tvbnow,bttvb) h! \- |, B* J) F4 ~% j+ Q
2支
: M0 X' y2 o* h2 P: l) Z; A5.39.217.77薑絲2 r' n, P/ e- o* G8 d3 L0 Y
15公克
7 Z6 D; n* }# l9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒
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1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |% @8 |' `! E! K) v
【調 味 料】公仔箱論壇3 {& W5 e- S* R
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2 o' ?. V8 J5 S" ~" z2 @! ^( n牛頭牌蛤蜊湯塊
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150㏄4 y) o7 o) I2 T* }" n6 i
公仔箱論壇# G! q, x- l) R% G+ U
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5 M1 Y- U6 f, D公仔箱論壇1.蔥洗淨切段；黃魚去骨切片；紅辣椒切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 o+ ~# a2 r# D4 f4 q
2.將作法1的黃魚片捲適量的蔥段、薑絲、紅辣椒絲成卷狀備用。
' |& P7 n9 |4 G# W }- S5.39.217.773.雞蛋加入300㏄的水（份量外）打勻放入蒸鍋中蒸至半熟。5 O5 v+ \) M# f0 ~3 i- ~) I4 K
4.將作法2的魚卷放在作法3蒸蛋的上面，再蒸2～3分鐘至魚卷熟，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 A. E, U) V; w! d& g* Y0 w' ]/ C/ Q
5.另熱一鍋，加入所有調味料炒至沸騰，加入太白粉水勾芡，再淋在作法4的魚卷上即可。 |
發表於 2012-1-29 01:21 PM
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