【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \! @& F$ h3 o! D$ |0 G4 M0 O: H1 O
公仔箱論壇* @% ?: I' [5 k# Z& l0 n9 m
青花菜
& S5 k7 {9 C; ^; Q6 O5.39.217.77150公克5.39.217.774 i, [2 H; }! f- X! D
鮮香菇5.39.217.776 X7 o! d0 v: t3 B/ W2 y M
4朵
0 E( i3 Q% _$ T5.39.217.77紅甜椒公仔箱論壇3 }# H ]- Z5 p, U% k8 s- d
1支
7 G I% P6 [ E$ _$ p( Z# P0 ~# V a* [公仔箱論壇【調 味 料】
$ @+ h: l1 i/ u5 V, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 G, d- Y2 A5 O9 R! R5 J C5.39.217.77牛頭牌素沙茶醬6 z1 u. W# O$ P7 `6 N8 j
1大匙
; `4 ]2 ]' R' s* U' L* ctvb now,tvbnow,bttvb糖
1 C( B& [* y: ?/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I- |, M; S2 f; f8 [* j7 f
公仔箱論壇) \- ^ f. w) s' S' T
; R3 }* U* t; u$ B9 f1 o" I# z" p0 x公仔箱論壇【做 法】
2 g4 A9 H T" J7 `5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A" w; g3 P/ o/ c& t7 I
1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
4 d T) L, G6 u( v6 Q( q: O5 \. S9 K9 v2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。, H2 V2 V8 p% J, k& C
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:57 AM
| 