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[中式食譜] 碧玉金針


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" y  \% c9 U( u" Stvb now,tvbnow,bttvb【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B6 f9 J$ K" k2 s1 k- e' I0 h3 y- z
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新鮮金針花苞 150公克
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) R  j/ ^# l) g公仔箱論壇肉絲 50公克
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薑絲 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x4 o. n0 G$ w" @! C+ l6 [4 o# [

4 h: y. v& ^8 D5 P% P/ w5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞 10公克tvb now,tvbnow,bttvb0 B6 @. n( ~1 ~6 n) T
公仔箱論壇9 [- A, |$ U1 u: t; R, [
【調 味 料】
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! p! f2 p7 c# A. D$ @/ ~% J 1/4小匙
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1/4小匙公仔箱論壇6 S, l$ ~8 X4 r$ H: d
公仔箱論壇8 e- j9 H  k- Z# V1 U' L
雞粉 1/4小匙' y% y: ]& J- d% Q  K- H

7 ?& S! b' S) }5 K1 T, s. Ptvb now,tvbnow,bttvb【醃  料】
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- Q  D* d5 U9 l" F- b* e6 w+ I- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M, k$ ?( [* P2 Q
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米酒 1小匙
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9 I& J+ }; t* |9 y& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 少許9 t2 O3 H3 Z6 a) c8 B! u% v' z. T

3 b* B9 H2 {7 m$ A# [【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb. @4 z- a+ F, A, j: p* |

- H( P. v; j% J( etvb now,tvbnow,bttvb1.金針花苞剪去過長的花莖,洗竟備用。
# H* X/ n; S0 P7 _3 a公仔箱論壇5.39.217.779 y/ Z; H" `  |. v$ ^
2.肉絲以所有醃料醃約10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g2 L9 F8 ~. K! M# E% {
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3.熱鍋,倒入少許的油,放入作法2的肉絲炒至顏色變白,取出瀝油被用。tvb now,tvbnow,bttvb4 m' w" M# y3 I9 I1 C' m

, D% a4 E. F. F! o1 `; d- C, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.作法3鍋中再倒入1大匙的油,放入薑絲爆香,再加入作法1的金針花苞炒勻,以所有調味料調味炒熟,加入作法3的肉絲炒勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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