蔥燒排骨飯tvb now,tvbnow,bttvb) V& @5 u6 h# i7 q
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q3 d- z- h- a7 h* k4 J% B+ Q
3 O4 [% }2 O& E/ j, D, M8 w5.39.217.77豬肋排+ `7 S2 g0 z- Y. a; M
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白飯公仔箱論壇2 y2 W9 ^4 [+ [ g# B
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青蔥公仔箱論壇. p. B$ Q1 s" K; M
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洋蔥
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蒜頭
2 A- m, B6 d: N" D; R. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2粒
/ x5 p9 j4 H# d6 S6 c- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒
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炸粉：公仔箱論壇% W# P4 T! s: t- ~& w
麵粉
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水
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【調 味 料】: R7 e: ^4 T* d: D% Z. S9 T
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醬油
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0 ]& d% L& S( | Q- t鹽公仔箱論壇% p8 ^3 b+ G7 G9 f
少許公仔箱論壇7 L' m3 J1 x! q
白胡椒粉9 X9 L# \: b. {, c2 K
少許
. a1 p- i0 w$ X; k3 y公仔箱論壇【醃 料】
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醬油
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少許
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麵粉
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0 ?0 R' R4 c5 A4 }2 D$ K3 f! Xtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 t" c) N; i( |: Z- R+ c7 @) k
5.39.217.779 z; v N$ v( _$ ^
1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。
u7 Z' L0 I& c7 Ttvb now,tvbnow,bttvb2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。, k% ^" |/ ]' x, ]! O$ v; B% _
3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。
' ]' c; x1 r6 y0 r& Q5 ]1 h1 u$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。tvb now,tvbnow,bttvb8 \8 W2 A X) f9 ]
5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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