蔥燒排骨飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |8 X: e+ A: A5 d1 B/ C9 H4 t, j* h
【材 料】
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0 {. r' z3 z5 p0 q+ j2 u7 E( Ytvb now,tvbnow,bttvb豬肋排5.39.217.77& H( o8 ]$ U9 X3 U% o
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白飯
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4 ]: h! N: I0 }- L) |公仔箱論壇青蔥# z4 f8 n$ B7 g/ K1 V
2支5.39.217.77, V. P4 M0 C/ i
洋蔥' Z) h9 m( J+ s9 c
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辣椒5.39.217.772 L' {- }3 p# v( x2 i- @2 i d
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炸粉：
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3大匙7 t3 O) t* q( r: f, A v" R
水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z4 H8 G& z( D: [
1大匙
0 ]2 m8 S" J8 Q【調 味 料】
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, @! t% P0 J: k8 n2 C3 l# I醬油0 m T" N- i# {2 z! T8 H7 _
1大匙
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少許
; X- I" y$ f; P0 n公仔箱論壇【醃 料】公仔箱論壇; m; e$ [4 K: ?" A
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香油
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糖
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0 v- G$ z6 p9 K/ D! P; M公仔箱論壇【做 法】5.39.217.777 G. L. A w. i% r# g
% E" [3 z2 i% C5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。公仔箱論壇+ @ |& p. @+ w0 A
2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。
+ n- V9 W4 C% u0 |3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。
* O; |$ D. X5 A1 z" C3 {; }tvb now,tvbnow,bttvb4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。
7 d& y) u8 @4 u9 s$ v公仔箱論壇5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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