法国菜-煎龙虾肉
* q8 h' f' {9 X& N" }公仔箱論壇
5 D, Z, U* n% ?tvb now,tvbnow,bttvb
( Y( B. ]$ W" I& I2 ctvb now,tvbnow,bttvb
1 k3 ]9 P# _( O, u9 c
% s) A" t+ r0 k, h9 P4 y; {+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y1 C% J; Y5 E7 G# btvb now,tvbnow,bttvb
) {# b) k& j R5.39.217.77
1 G1 b% v# V( b. [- d; a2 s' k. h8 j+ C
配料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y1 v# k) e7 {5 L2 d
1 F- ~; C; v! u0 ^( T" w- P公仔箱論壇- K; X2 L' f. A& K
- @- m) ` R4 T4 c! e公仔箱論壇龙虾 400-500公克（2只）
! x! Z% W7 }, c: a8 p5.39.217.77% |7 _7 z( o7 }6 D) b
蒜 1瓣5.39.217.77' A8 W7 G+ n5 `. W
7 P- Q/ j/ M7 k3 `0 j' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% l( n9 _1 V4 Z
公仔箱論壇% I- ^ a/ T( A3 i
8 F& Z: g$ Q# x, N5 M9 b' b$ K) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H% n0 ]2 y! I, A3 n; a
公仔箱論壇6 ~0 i" d8 ]) F7 e. j, S
5.39.217.77! c) b x# W$ V8 |4 _: @7 o8 g/ B
调味蔬菜：
; F4 g9 T9 n( t8 e) I公仔箱論壇: F5 d* q0 o# l* F( _( D! K
红萝卜 40克
& U; e# A! A! h* ^" R; vtvb now,tvbnow,bttvb7 d- z) F6 h- O9 E) ?1 I
洋葱 40克
3 }) s- K0 t [/ t4 ^2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \! e# Z* b x
西芹 20克5.39.217.77. v: T& }* U; V8 S
tvb now,tvbnow,bttvb6 \7 j: \, z& {
苹果 2个
; J6 \' X2 B, i/ K; _7 M: k* b, I3 [) @3 J6 }1 g: C
苹果拔兰地酒 50毫升tvb now,tvbnow,bttvb g! S. Q( _1 p
+ O, C! T' E) a/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苹果酒（西打） 300毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r1 ?7 {. P8 I+ M
公仔箱論壇5 \3 q8 q$ q: w J
鱼汤 200毫升
. t- D* i0 i g, K. \公仔箱論壇
: ]1 E5 E7 w" ]" {0 J鲜忌廉 200毫升1 L4 F) I4 W- o
/ p: s: D. @% ^* Z/ M红胡椒 适量
# f" w: S* f; }; N) atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 {0 U& G6 d$ g. q$ l0 _" y- [ K
香叶芹 适量' Z6 u! T! q6 R8 L
9 x) ?3 m! y- H, Z$ }% U9 _* F+ Ftvb now,tvbnow,bttvb红胡椒 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M6 D- X: Q F% X5 n' [5 c9 k
# R. m, B, P/ t2 a" |, s8 W; a9 A% Vtvb now,tvbnow,bttvb牛油面糊 适量
% Z, e" {0 y% Atvb now,tvbnow,bttvb
( F: D" X }, z# t5.39.217.77
3 @) a7 y, e9 z% L' ~9 j公仔箱論壇盐、胡椒、牛油、橄榄油 - h, O7 u( d* Y
/ e" ?* A0 r, N. x7 M3 a
- G/ k) }( }2 W d5 U5.39.217.775.39.217.77- V& I, S3 v$ d: R, i/ r! q
公仔箱論壇: S, w6 Q- b7 g/ `0 m! |) p# {6 I
$ p6 Z% F# g/ A5 s3 B公仔箱論壇做法：公仔箱論壇4 o$ Z* c, ]7 k. J" L
) o: Y* s6 Z, j/ c9 G' B5.39.217.771.切除长触须（在往后的操作中用于除去虾肠），切开虾头和虾身之间的薄膜，把虾头和虾身分成两部份，之后将虾头切成两半，摘除沙袋，再将虾头纵向切成大块，以便能把虾味充分煮出来。
# V# c* B, p) m4 |: G; p" n* L5.39.217.775.39.217.775 N9 K, }' E* Z# d4 u
' e& b' f: G! ]- Z1 I# N7 e3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d6 Q4 M* x2 n1 b) _0 e F2 q
2.用热沙津油把蒜炒香后，倒入龙虾头，用强火把龙虾头炒成红色。
6 N+ v7 P( h% Q3 b1 q" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `5 z( |' y4 L6 n% b+ w5.39.217.77
' l+ p: n/ v) m9 _7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e2 }. r1 O8 m8 O! B2 g1 O
3.把锅移离火炉，倒入苹果拔兰地酒，然后把锅放回火炉，用强火加热并点燃酒，倒入调味蔬菜并添加牛油，用中火把蔬菜炒黄。4 J) K6 q- ?' W& b6 P7 K* E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q" m- k, c" q* Y+ [
! V- `, l' f+ N4 j公仔箱論壇
2 \$ D. v: m+ wtvb now,tvbnow,bttvb4.把苹果切成八等分，再将各块削成橄榄球形，用牛油把苹果煎黄然后连锅一起端进180度Ｃ的烤炉中加热，待装盘。5.39.217.77! J4 l7 u4 r/ I1 x( U
tvb now,tvbnow,bttvb; Z: ?, {. B9 e* I. A, e5 s* ?7 Z
9 E2 A& f: {' X+ M8 |
/ h7 A3 F# |* _" a* G: H. `* D8 l5.把苹果碎略炒片刻，适时倒入苹果酒并煮沸，将酒精煮掉，然后倒入鱼汤和鲜忌廉，转用中火煮沸30分钟，把煮汁适当地煮干，过滤煮汁并用研棒捣碎锅中的固体材料，把材料的香味充分的挤进煮汁中。5.39.217.774 J5 V, g& W# A# B
5 X V7 B$ ]& [tvb now,tvbnow,bttvb/ D+ X: u. b! n1 d+ g
5.39.217.775 H5 e/ R' |; @& O7 e: F" Q2 Y
6.再次把煮汁煮沸，然后用牛油面糊调节调味汁的浓度。最后用细孔圆锥滤勺在过滤一次。& m0 l+ h3 N5 d* }6 [
7 ? ^$ j" g! Q1 J
0 F9 s8 z: ]5 T% Q1 f# e I+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ L5 A4 p! P+ w( M- K5.39.217.777.用牛油煎好龙虾的两面，倒入苹果拔兰第九位煎龙虾添加风味，然后倒入调味汁，并用火炉重新加热至温热，试一下调味汁的咸淡，家盐和胡椒调味，最后剥下腹部虾壳即可装盘。 |
發表於 2012-1-27 08:50 AM
| 