【材 料】5.39.217.77" t# C$ Q q- A3 m( Z! h
雞胸肉 1片
& D. C3 Q7 H( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅 1支) D- d. O/ o7 {6 f
馬鈴薯 1顆
" z# N, R5 A# ]2 q0 ?. u6 q8 W5.39.217.77洋蔥 1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb9 q2 \7 h/ ^4 a6 E
【調 味 料】2 ?2 z) x, `( U: o: u% m/ r
甜雞醬 50公克5.39.217.77. ~% s5 |# y3 p8 e( S' Y
雞粉 1小匙
+ }, G1 W- D- w8 H0 vtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許5.39.217.771 z9 n6 d- X+ @
白胡椒粉 少許
) s! V2 F: y. L6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰奶 350㏄公仔箱論壇/ \! H7 ?& {1 l+ q2 G+ l, U {
細砂糖 1大匙5.39.217.77& @: G5 I8 }2 f# G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b9 q7 \1 G& [+ O- [
【做 法】公仔箱論壇0 f4 `3 Y& e) s. W& i1 E4 G
1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
2 z% {- `' S1 P3 l2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。
, J0 C9 R- D6 H# D4 h* M: F: A" I9 e3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。5.39.217.77' p6 f* X& f2 V( Q9 B1 G' y
4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
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