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材料：
4 k6 C* D" o( f0 g/ y! h1 y5.39.217.77雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，, J+ c( y+ k" n9 g: r" ?* `) O z
8 u2 Q) E& @& M3 N* w" z$ b甜紅椒 2 個 [切粒]，
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) v& R2 V1 k# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb. x- w+ S9 X- f% P5 ?$ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W7 @& f9 w+ ?/ |; Y- R
蔥粒 裝飾用
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' W0 ~( J# P$ q' N. F# s( C8 B. Y+ z製法：
. J( m, K- k" J' g7 X1. 雞肉用醃料醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( g/ o* Y1 U: o* V- `/ C6 r& m
6 ?. ]7 K. t9 ^5.39.217.772. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
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3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K0 V' K$ l1 |# V: v
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調味：
& i' n! R( ?1 o# k- O& r/ R公仔箱論壇醃料： 5.39.217.77- Y5 `, U, u2 x
, J/ k1 I9 a. V* V公仔箱論壇特級蠔油 1 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb+ N/ r7 i: @. O) R6 V/ u& I7 X
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粟粉 1/2 茶匙，5.39.217.77( I- i, c8 h6 J
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油 1/2 茶匙
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" d/ } n1 m6 L1 utvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
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& }; J: p* Q( E- j V6 r0 j& Htvb now,tvbnow,bttvb豆瓣醬 2 湯匙，5.39.217.776 V& ?" K: o* g
# H1 B5 ?& F2 C0 _+ c3 F* W8 Mtvb now,tvbnow,bttvb調味白醋 1 湯匙
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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