3 S( }+ g# g" N$ D0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ v. Q) |# u4 @3 Q: d2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，5.39.217.776 G! Q2 n) u1 J3 h2 J% |0 ~
4 m6 q% M7 G1 s1 w, c公仔箱論壇甜椒 1 個 [切粒]，
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3 j; T+ r/ h8 F* M0 J" f n( @8 etvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2 粒 [切碎]公仔箱論壇# F7 T: g' O3 F. X& }8 L5 ]
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製法：+ v8 {, m- J! l" a4 {
1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。, f$ }, `" S) e6 n# ^2 V6 l+ r
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d. n0 t/ s% j5 K8 r L- l, w
芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇" A4 t( N- x+ O' Q
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3 A# K# R( x( S& Q; y/ ^, {0 ?6 ~/ H5.39.217.77更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-3 06:02 PM
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