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4 B4 T: ]8 \" n0 |* n$ f2 Ltvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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3 q% L \3 H1 p! h C% Z6 z; P牛蒡1支
# p: b1 q( h4 g& w7 i3 V, b公仔箱論壇 ( [* Q- W. I+ b( d3 A& A
馬鈴薯1粒
. \: n, V2 l/ o+ s( Jtvb now,tvbnow,bttvb0 C: [" T$ _& i. Z. U2 k
白蘿蔔1條
& s8 `& \4 Z8 k$ X5 S. w5.39.217.775.39.217.77$ t% \" e$ @% w, v( Y
紅蘿1條公仔箱論壇, @* ^% b5 G x+ c4 E9 X
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山藥1條
7 X' D, J! R4 ?( Z3 [9 \4 {9 N4 x' K公仔箱論壇
8 ^6 F9 O( b3 Y9 k5 U: T公仔箱論壇黃豆芽300公克
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海帶結110公克
. Y# q( w! K- { h$ Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' D- A* j/ X5 X* m( ~% b
菱角75公克5.39.217.775 G9 C7 v" g& S5 J
5.39.217.77! F9 f, }( ^5 J3 f& ^$ d7 r
三角豆6個
0 i# o6 o. r5 a; y8 g公仔箱論壇
5 d. y! K; s8 M0 @9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇3朵
9 w3 ^* x* w, Q" @- v7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i% L6 h/ t% d
綠花椰菜1粒
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8 y8 L$ k3 z- Q$ L% i/ x- S, F3 j公仔箱論壇【調 味 料】5 p) f1 |6 D+ `6 ?6 k" O' V8 ?* T. W# y
6 ^2 p( l Z, Q4 g素高湯6杯tvb now,tvbnow,bttvb: _3 h5 n+ L6 q7 y+ Q# N5 b
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鹽1茶匙
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【做 法】
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3 n9 ]& i9 c( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。公仔箱論壇6 A; G- g0 l. i6 o; Y8 Q" y7 b& ]
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。7 Y* _/ z" ?# _0 s; F! [% P
. r( H" e. [& y1 i' c3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。公仔箱論壇) N( U( Y; u# ~. F8 j- e% i
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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