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# z8 E! w" _" V h0 Q" Q/ t# f# `% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】5.39.217.77+ ?) L1 s( d& O. Q& v: D Z: O
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花枝 1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u/ K5 }; {6 [- }7 o& W4 T9 I1 a4 i
 公仔箱論壇/ U% h$ x) a$ D/ a6 M1 o; X
鮮蝦 10尾5.39.217.77* `" c+ h( {% _- {2 i' l& y: f+ Y
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# g6 B8 N! Q# _. Y6 x+ ptvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb' Z6 j9 p6 v& d. p5 N7 |
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腰果 30公克
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* i( ^& e5 F# [- X【調 味 料】
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白胡椒粉1小匙
3 }" T2 t% u8 U1 H0 c v5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d8 [: z3 @- Z
香油 1小匙& w/ C A4 ]+ K+ ^$ @! F: M& y) E7 C
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鹽 1小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb) _, h$ ^3 N1 C! J
6 z; w# q: g1 _- S1 a$ j) N% ?1.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。
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4 G5 g7 o, z$ `" _) L; ]公仔箱論壇2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i5 Z( w0 J3 f5 }# D( ^
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3.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。
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4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y3 l) l1 C1 L0 u2 N$ ^
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發表於 2012-1-25 05:58 PM
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