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) \0 | i2 Z" m! A& v【材 料】
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! P3 i' m4 f, [$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶芽 2公克5.39.217.77& \; I2 I3 C* a6 @
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蝦仁 30公克公仔箱論壇* u, v! L& A& ^5 w: o9 b A1 r
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雞蛋 3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o; A) E* r! p; m- {
9 ^9 l e o2 L豆漿 350㏄1 E2 ]2 c* p- J5 Z
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蔥花 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R$ m6 ^) F4 V- L5 x
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鹽 1/6茶匙
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0 L6 S& V% j5 y7 K/ F- z/ f白胡椒粉 1/6茶匙5.39.217.77: T; v; ?1 d9 U( I& \
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w! W0 i7 m3 J( G: [# v
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1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。; e( j. {) [2 g, n. R
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2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i- C) M% f8 q
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3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。公仔箱論壇" |6 U% n& W& w9 R- d- H5 q
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4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D5 ^1 t1 V, Z5 z5 n9 w
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發表於 2012-1-24 02:34 PM
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