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4 u% b6 x7 `, d, E6 L公仔箱論壇生蚵 200公克公仔箱論壇& b0 K9 ^2 ^$ G, _: {
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青蔥 1支5 b6 ]8 o& w: y( g1 \% N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m* ~" L( Z1 u/ n
蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb3 s. a$ g8 l0 h6 u$ s
6 r+ B/ S! z0 v2 {; e4 [公仔箱論壇辣椒 1/2條
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( O. l' Q* R# V7 ~; N1 Ftvb now,tvbnow,bttvb沾料：5.39.217.77# ?8 v9 D+ n2 g9 F- l
地瓜粉 30公克5.39.217.776 l7 z0 _3 U: [- ^
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白胡椒粉 少許
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3 p4 A# k2 g# g0 L5.39.217.77鹽 少許
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黑豆鼓 2大匙
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4 `, ?6 C, r& O& J. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙5.39.217.773 s8 K1 t, ]! b
+ I8 u, r+ s4 B% ~$ {' O& I糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 \4 f5 o0 B3 `! e/ _* ]2 P5 Z. O1 p( {
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【做 法】* M% b: w" t7 Z: @; Z" j Y
2 S$ p' v6 i: l0 V1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。5.39.217.774 J. N/ U: o ?; M7 @
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2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。公仔箱論壇 ~1 y8 e+ T" c
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3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。$ L! R7 k- D) ^ M; g
+ K; S* X$ {0 Ftvb now,tvbnow,bttvb4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
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