【材 料】 - [' L/ L G9 A+ d# x
長條甜不辣 10條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V' ]( w2 L# j
青椒 1/4個
5 {2 K6 U8 T5 e* A3 @8 y3 H J5.39.217.77紅辣椒 1/2根
9 r! p3 ~3 z9 L: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/4個 5.39.217.771 h7 [0 P" I5 V) `7 y3 ^1 v/ X- [6 t
油 少許 5.39.217.77# ~8 ^8 a3 V; y4 A5 c
【調味料】
, |' @7 {! j6 i7 g7 ?$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 2大匙
. k3 \: W+ M7 ~6 @' C) X2 w5 C, i公仔箱論壇細砂糖 5/2大匙
, }) H# b) W: d3 U: M) }3 [ ^+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1茶匙
- `. q8 B7 A+ |太白粉水 1茶匙 / ?4 `& {, ^* K! P9 V* L
【做 法】 5.39.217.77! G7 }) q$ I- y1 [4 E9 V1 n$ X% C4 Y
1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。
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! \" h5 h J. \# t2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。
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3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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