【材 料】
! G8 i, e2 S; U" A2 E長條甜不辣 10條
1 X' @( _7 [: P, j& K公仔箱論壇青椒 1/4個 公仔箱論壇" _! `# q) }7 g2 |( m8 m
紅辣椒 1/2根 公仔箱論壇2 _* ^# J. Y) S0 x6 x! y; D$ W
洋蔥 1/4個 G, W d, {3 }# d3 k, k2 }
油 少許
6 }7 _0 z5 H* R" V( B v: k# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
7 B$ K+ R9 O/ D白醋 2大匙
( y/ _6 C" J+ c4 r7 u5.39.217.77細砂糖 5/2大匙
& B7 h/ T$ i& q6 O0 S9 F公仔箱論壇蕃茄醬 1茶匙
# q' t# s3 x2 C9 h- ~太白粉水 1茶匙
% K5 P9 E! p0 R* v1 @& w, G, \tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb" w c9 [% i0 k" f% \4 `! Z+ f
1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z. G+ y3 w, K4 l6 c
9 S: C$ p/ C* g% |- H1 o, @$ k5.39.217.772.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。tvb now,tvbnow,bttvb3 n- e( x+ r9 V3 l- b" @! {5 z
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3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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