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材料：
! x5 N: j, f. N& ~# x( z沙朗牛肉....120克
) K: N$ |2 H: T4 |黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) 5.39.217.77# ^: G' g' C% \; o7 }+ A
油.................2湯匙(任何烹調用的) 公仔箱論壇# q: D# {( X' q: z& i+ n' B
醬油.............1湯匙
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0 |) P. f B& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣醬料： : L0 `( Q# @/ d+ Q
辣椒粉.........2湯匙
) J. n3 R3 y1 V8 T0 s魚露.............3湯匙 公仔箱論壇% _" M. V; K5 F) ]2 s% [9 L
檸檬汁.........3湯匙 5.39.217.77: y! F, W' _2 d W, ?- l# `
糖.................1/2茶匙
- J2 I6 l& C" b' {3 j2 f- N* o紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
/ i3 C+ h) O0 c' `- L) U# ?1 u香菜.............1茶匙(切碎的) tvb now,tvbnow,bttvb2 P# X9 `& [& H+ {& `; b/ T" Q- E3 C
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做法： 公仔箱論壇5 N8 K" ]2 q) g, _4 D c A3 X
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
% f9 y) O6 w* L! i5.39.217.772.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
3 b8 g; D- H* N- z/ M7 @5.39.217.773.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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