材料： 橫切成圈鮮魷250克5.39.217.77% D+ A Z& t! ^0 ]
切絲洋蔥半個7 h, p- W, Q: m9 s
切絲甜青椒半個
+ L# W: _. Q- \5 g" {上粉用麵粉半杯# T! Z o% y' |, Y
芡汁：
' W# w: I5 e- \9 V- O9 btvb now,tvbnow,bttvb甜酸醬3/4杯, o; d6 k1 F% y$ ^* E4 H7 G
切塊菠蘿2片
# s; N+ v. B$ c8 O( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q( y: }5 b2 r/ c1 F$ F
製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。 M! B! I# y E1 e( g- W/ ` y6 |
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。/ h- g' Z" t: e$ S
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
# t9 ^+ m/ l* a" k# i C8 Y- a3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) A% o- Y/ D5 I$ {/ m
調味： 蠔油2湯匙
2 m* y* }9 B4 @7 L2 w9 z, z# Q公仔箱論壇粟粉1茶匙
* L- X+ ] k: a( F; o* K0 l% G$ m雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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