虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
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但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。
/ e2 m. L4 W# v- Y; E/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N) i, g5 O- j5 G# P) A
制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。# F1 F0 |/ u$ L+ V
功效：主治肾虚、阳痿等症。) Z( U9 a; r$ b! S7 x+ z2 D
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◆米酒炒大虾% |+ W( `9 L# ~* y c$ h) ^# S
原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。tvb now,tvbnow,bttvb8 m. r P8 O S$ O
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。公仔箱論壇0 z- A6 c! A, ~9 n2 r
功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。
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◆蒸虾仁
9 P" @0 ^# h/ U" D* B6 ?- c% q5 z公仔箱論壇原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。
* X5 I8 Q6 B6 B5 V, w4 `tvb now,tvbnow,bttvb制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。4 \) y4 c$ o6 Y
功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。
X& l- r$ ]5 A5 f7 ] {tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇. E( @) l& g' @5 V& M y0 F
◆仙茅虾tvb now,tvbnow,bttvb( ], T) n# U. u* X3 R& n6 S
原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。
! \" P; E5 B" l V& j; g/ [制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。/ k0 G- j6 v, O+ z
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
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8 F2 u# t! O& W; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆醉虾
: a0 T/ n9 F. U4 o; \- Q+ ^tvb now,tvbnow,bttvb原料：虾600克，绍酒适量。
9 f% n, p4 k3 e制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。公仔箱論壇9 y$ O% q, _% t+ h9 Q: Z1 \1 x
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。
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2 f! |) b6 a- Y. r" |对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。 |
發表於 2007-11-2 06:55 PM
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