按摩
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適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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* ?( S9 [7 W1 f, S" N% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【壓痛點按摩法】
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9 [( b! a, O" I方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。7 c6 E# B) [' Y. l( i1 [4 v
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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針灸9 o- Z# Y# A, D4 f) W7 b0 @
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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【自己循經按壓法】公仔箱論壇, [" Q. q0 `" q6 s* Q
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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【醫師施針參考穴】
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* [; X3 [ S2 u8 [. D, w5.39.217.771. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。公仔箱論壇, n) P- x$ t5 M0 p
7 ]0 v" L5 ~3 U5.39.217.773. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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, S: x* B% V' d- g8 n* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥公仔箱論壇8 _" z1 f, b6 \2 m+ z {- R
3 c& C" X/ {& {9 Q公仔箱論壇中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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* ?4 t& A( O! `1 gtvb now,tvbnow,bttvb【八仙逍遙湯】
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, m, j3 L' s4 ]8 D: D. r' l此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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& k: S- ]3 f& k" V3 W- a藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。# }9 B# o- S2 i% C" @3 V" N
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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