要與伴侶享受美滿性生活，男士首先要睡得好。美國芝加哥大學研究發現，每日睡眠少於五小時的男士，其男性賀爾蒙睾丸素水平會下降一成至一成半，因而令他們活力大減，導致性衝動減低。有關研究刊於美國醫學會雜誌。男士每年長一歲，睾丸素水平會自然下降百分之一至二。該大學邀請十名平均廿四歲健康男子，參與一項嚴格的睡眠測試，首三天在實驗室睡覺十小時，接着八天每晚只睡少於五小時，每天都詳細記錄生活感受。研究人員分別在第三日及最後一日，每隔十五至三十分鐘為參加者抽取血液樣本。公仔箱論壇. S9 ~4 K+ [2 T* @. A
結果發現，經過一星期每日睡眠少於五小時，睾丸素水平便下跌一成至一成半，最低水平是在下午二時至晚上十時，情緒和活力都受影響。
7 W$ s. P' a: w K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s% S2 x4 }- r, h! Y
Q( i! N1 K: e5.39.217.77/ I7 }/ g$ G/ b, c% ]) {
5.39.217.77/ K( y! Z1 k) q3 C S; s7 r8 w* M! A
) B! O, a! j/ p5 ` @- f+ V' rtvb now,tvbnow,bttvb - d+ U+ O! n' Y* f0 d( @- g
5.39.217.772 N/ F$ Z1 \8 _, I
5.39.217.77" G3 m7 }3 T+ s5 `* S3 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C/ s, B7 z% t3 n9 U
0 X) l1 n" D9 v+ W5.39.217.77公仔箱論壇0 y h G. r$ x& U6 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J$ d- z) ^ p+ P/ E8 D5 [# E
tvb now,tvbnow,bttvb7 ^0 X" ]# Q9 r- I8 {+ P
5.39.217.77/ ^ H& j5 {4 \7 E
( s; D, U5 ?% n& U, Z. [$ f) O4 E
公仔箱論壇6 A" i9 |8 n0 n9 O) w
2 V- i" D7 Y+ `6 w( E$ f0 H# |公仔箱論壇 5.39.217.77 u4 A! f$ T' W
資料來源及更多相關資訊:阿瀧的幸福小館 S8 O+ f Q) B3 `8 y
|
發表於 2012-1-11 07:01 PM
| 