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青江菜
) W: O! L# C& E9 D4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇、荸薺tvb now,tvbnow,bttvb$ i1 Q. m/ i1 Q" V- N" d6 k9 Q
素翅、芋頭
: ?2 v6 v& U+ {$ Q+ D `. f公仔箱論壇素火腿、板豆腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f+ T+ B6 _6 l- W1 q" W; v/ s0 M
紅蘿蔔、青豆仁
7 M- |, A& E e7 v調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E) R7 v* E; g9 `/ R# C _1 g, I
鹽
1 V3 I6 T' A) u" g w: D+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇精
! C( x+ j( D/ E# a) {' Y, I太白粉
5 h! J; I% R. N( Z0 x( k( w香油5.39.217.77' [0 K2 x H' l6 h. r9 \+ {
作法： tvb now,tvbnow,bttvb P9 _: o( b! _& O- k! h$ O
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。
6 d. X' f" I0 g% L% j: ?* ~) {0 q: ?5.39.217.772. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。5.39.217.773 u" ^! V3 g$ c j v
3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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