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材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P) u; D9 a. j
青江菜
0 g" g+ d$ s' u X& q$ M, t公仔箱論壇香菇、荸薺公仔箱論壇' Y( b! z) \0 P) S7 F. @
素翅、芋頭8 K \; |' r; q- d- ^( f
素火腿、板豆腐
% Z6 _7 O: a4 x/ e$ `9 N0 s紅蘿蔔、青豆仁
4 {3 _5 i- [4 L x# m9 K- f" H+ ]2 F9 Ptvb now,tvbnow,bttvb調味料：
) P, ~6 w1 c% I; c+ C鹽
/ p/ |/ K& F0 g9 A. f公仔箱論壇香菇精
' r5 p3 \$ _; y1 \5 y5.39.217.77太白粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v" e4 R4 o# s, x3 A' [
香油
& x; {. z. i4 X* l1 C. o作法： tvb now,tvbnow,bttvb- }* ^* }6 z: a5 @: z. N' j
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。5.39.217.77 ~: v. `/ U5 F& O4 n5 v
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb% \! [* V* x9 g6 \
3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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