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) f+ u5 I q7 z$ S7 i3 X5 |6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨罐頭 250公克
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3 E* x% ^9 G9 @1 qtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 200公克
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/ V& v& b2 b, |1 z* ~, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 1支% U) C$ ^* ^# J) |: e- b
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紅甜椒1/4顆公仔箱論壇$ V9 q6 K3 z% e) S
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【調 味 料】' J0 C5 z. Z6 ?6 s& o# ~6 y
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美奶滋1大匙
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鹽 少許公仔箱論壇* T. h( Z) f* m% p- d. O
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白胡椒 少許
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【做 法】公仔箱論壇3 i' E! u" H. |. l) ]

7 h9 z9 L1 @8 i. r% n/ }5.39.217.771.將鳳梨罐頭湯汁倒掉,取出鳳梨切成小片狀備用。5.39.217.772 I: }) n1 L7 v9 G3 @' ?+ ]
. L6 e7 V! W5 e( J4 T- A2.蝦仁去腸泥後,在背部劃開一刀,並放入滾水中快速汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `% w( s+ N/ _% S9 U# q/ I( e
7 z: D% s8 _; }: i# \5.39.217.773.香菜洗淨切碎;紅甜椒去籽,切成菱形片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ G$ H2 p* e& Q$ v1 p* g
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4.取容器,將作法1、2、3的材料,和調味料混合拌勻盛盤即可。
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