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& o- t5 U& L3 C* \; W# f: |9 y( E3 z! stvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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中卷 1尾
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壓碎的蛋黃 2粒5.39.217.777 M5 D7 R5 u" i2 v" ~
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三色豆 20公克5.39.217.77 _$ T& |( C% z# P: Y
5.39.217.77: n% \- L. c0 B# O4 X
紅甜椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z# j. r; p4 H5 \) Z# ^7 {
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黃甜椒 10公克
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牙籤 3支5.39.217.774 Z' `# n; i$ p0 ~; z- p
: f# n3 s/ R( b2 V% Ptvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】! H1 V0 U+ o4 a$ S) U2 C
4 O% p8 D; a+ R: T5.39.217.77鹽 少許
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白胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb/ R$ I) z! I/ [1 I& U; @+ O9 T
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香油 1小匙公仔箱論壇! Q; z! v- T. [2 c0 \
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【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。公仔箱論壇4 y! I+ l% f3 h$ d; C" W) U9 i
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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6 p: D4 I) B# y2 ~; g6 V3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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4 |$ C; y/ c8 ~' V公仔箱論壇4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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4 \. V3 j! h+ d0 c& ]公仔箱論壇5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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