這八種東西少吃比較好tvb now,tvbnow,bttvb$ o, [- h F; _: g; T
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。2 v! }) i n- \6 o* m; }
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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1 r; \7 D0 Y4 u3 {tvb now,tvbnow,bttvb(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。, R5 |: G0 \/ f) s; G8 {
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' D' I! E6 W$ T' htvb now,tvbnow,bttvb(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，5.39.217.77, F1 f; {; E2 U3 ^; D; A% c
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》5.39.217.77* S( i* H$ c7 W$ J% |- _
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
6 E- K8 V' D3 S) u* |2 m3 ^* p# E! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。5.39.217.77/ z7 I) ^4 C7 m T
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6 D8 g/ G$ t' y- e) b/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。, C. m8 a% S6 Q5 b* [' `# u
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。2 G2 \9 q; U4 O) r7 ^- V4 d
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3 i- S R6 B3 D& ^) Utvb now,tvbnow,bttvb(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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