這八種東西少吃比較好5.39.217.77+ t) n$ g- L5 ~ H: o/ d
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，公仔箱論壇0 K7 {, m5 r$ ], @ Q# {7 m# e) h
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。公仔箱論壇3 V6 `" p9 F: Z- m$ n& u" I
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，) a B3 q; d% ~" x6 Q. ]. Y. \/ N
5 g% e" U- J2 Z$ z% u2 p+ ?tvb now,tvbnow,bttvb 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s6 |- Q+ K6 |1 L
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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6 ~& M1 N4 ?; C/ p) \1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i: }& n; E* u2 T z
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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4 q/ Q. C" `/ r' Z: z; |tvb now,tvbnow,bttvb(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，公仔箱論壇; S8 @; w' x3 Z. Z4 A0 ^+ G
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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- Q( k5 P5 ]0 I/ r+ D7 P3 t公仔箱論壇(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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+ E( M. S. B) ~1 N: G" p, H公仔箱論壇(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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