材料
2 D6 s) d5 J! rtvb now,tvbnow,bttvb水 4公升、紅菜頭（切片） 500克、黃豆 50克、蜜棗 40克、黑豆（已炒香）/眉豆/冬菇（浸軟連水）/姬松茸/猴頭菇各 35克、龍眼肉 15克、果皮（浸軟刮瓤） 1角、粗鹽適量
- W9 _# b$ _ d0 h+ dtvb now,tvbnow,bttvb. f# i7 H/ m K. L( i
: f; H$ }6 Y }" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法9 {' L8 c& C( v+ V0 W8 p/ x
1.黃豆加水浸 1小時至發脹，隔水，黃豆備用。
" W% C& O2 {" J4 U# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K) l3 |5 x8 C6 V
2.猴頭菇、姬松茸分別浸水 15分鐘至軟身，連水備用。: i: U2 D/ q$ f; l* F2 d8 }
3 ^ `& u9 F$ ]# t7 m3.煲滾水，下黃豆、黑豆、眉豆、蜜棗、龍眼肉、果皮、冬菇連水、猴頭菇連水、姬松茸連水，加蓋，開大火煲滾後，轉中火煲 2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g% [+ ]8 u, x
2 @7 |' H; \( n7 x2 u7 J
4.加入紅菜頭，繼續煲 1小時，加鹽調味，加蓋略滾，熄火即可。
# i$ [: B; X4 x% Y0 S. b4 ^6 O公仔箱論壇 |
發表於 2012-1-2 05:57 AM
| 