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馬鈴薯 1個
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6 \5 o" P0 c1 H" S: s0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米 1/2根公仔箱論壇$ h, R6 F W- T/ G+ M
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蒜頭 2粒
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' L% X+ D- Y, n+ t* _公仔箱論壇青蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb, O/ M9 i/ @6 ]0 g4 [9 t# p
! N, K0 H6 n5 ^2 ]【調 味 料】8 ^3 t' W- `$ I0 I# t
: B, m0 O! D6 |3 p3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰奶 300㏄5 u0 i( e6 Z- l& i$ ]
; z% E( I8 F9 X, i' @( [3 c奶油 1大匙
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9 ^% B, {- }( o5 D公仔箱論壇黑胡椒粒 少許
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鹽少許1 M6 h2 z+ z2 t$ T1 N) J: y
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【做 法】
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1.將棒棒腿洗淨,再使用菜刀將棒棒腿側邊劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。! k" h6 j+ W# ], Z* z
8 O: @/ W |9 D公仔箱論壇2.將玉米切成塊狀;馬鈴薯去皮再切成滾刀狀;蒜頭拍扁;青蔥切成段狀備用。
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8 R9 S7 Q+ O, m& G5 F: Rtvb now,tvbnow,bttvb3.再取一個炒鍋,加入作法1、2的所有材料和所有的調味料,再以中小火煮約20分至湯汁濃稠即可。 |