 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B0 C) Z# D8 c
【材 料】
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魷魚肉 200公克
( N+ {/ z& W, d. J& Z' J公仔箱論壇 5.39.217.778 M1 e4 I9 i% |* w, D P" p
薑 20公克
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黃甜椒 40公克
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青椒 40公克
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& g8 P) J* a: L# s1 E7 @( L5 W1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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5 ~) [; u1 g. }* {0 | ^XO醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ W( f O o) C7 f3 f
& C# m" Z' A4 c1 ?" O鹽1/8茶匙
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細砂糖 1茶匙公仔箱論壇& M3 s3 U' I% i! v" p
5 Q8 o2 f7 d, U4 U; X! ^$ S米酒 1茶匙
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/ o, t; o! j2 z5.39.217.77太白粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# e- C: o$ ^' H. V1 [$ W& L0 e
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香油 1茶匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 {5 _. ?- I. d$ d
- F7 x6 T# v0 F9 l" D6 s9 I6 O5 P; Btvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q3 w7 n9 W6 s3 ]# Q7 z
/ U+ N9 H% e' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
6 l8 }4 ]; }+ C# F: L9 v4 Q7 G4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-12-30 11:35 AM
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