8 z1 G0 g `2 |; p L+ r% F& Etvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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# `2 O N% ~6 l& |油魚 2片" V. ~5 {: h. a N X0 x
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N) K' |/ f8 X7 K& M
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb r$ T* V8 `- p% v
; b- H2 E* V" M7 i! U5 O2 m公仔箱論壇薑泥 1茶匙
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細味噌 50公克公仔箱論壇0 `+ w! u) T8 @6 T: J
6 i+ @9 P6 ^6 `1 Y" T( c公仔箱論壇米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ S& U3 V6 T7 ` h1 m
' |0 l+ W2 } b, I% i5 X公仔箱論壇醬油 1茶匙
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3 _8 N, D6 S3 y公仔箱論壇甘草粉 1/2茶匙
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細砂糖 1大匙
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【做 法】
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1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。
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% r! [6 u& i) M& `5 \/ @! P* qtvb now,tvbnow,bttvb2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。5.39.217.772 ?1 Q+ c E- T0 w
! f# ^3 }3 K, D4 p1 `# u3 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。
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4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。
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5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c! D7 ?6 {4 n2 |; E- `
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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