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花枝 1/2條5.39.217.77% z% r. F; e9 Y
2 ~ x9 b9 I+ t公仔箱論壇鮮蝦 10尾
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蒜頭 1粒2 N( R; ?! a, Z8 b+ I- O
: @4 O' h4 f: W- b. l6 G4 W辣椒 1/2條1 C% f3 n1 ?8 P! p" U; J8 x
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腰果 30公克
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! O( K0 Z3 n# k5 q {0 J公仔箱論壇【調 味 料】
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7 t7 q# c: V9 f白胡椒粉 1小匙
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香油 1小匙
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鹽 1小匙公仔箱論壇9 k% L" D) \ K3 }8 M
& x) Y6 B, M' S- G& a% T5.39.217.77【做 法】公仔箱論壇) H* l X, S) T) r
- `( C0 E' x5 u" r( l1.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。
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2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。
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N# i% n6 i8 p @* J4 B+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \: ?6 c# A% V3 q( M* ^: m
! g: \# r9 i3 A; g( G公仔箱論壇4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。
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發表於 2011-12-19 01:02 AM
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