返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蜜汁叉燒

$ y; o  f8 t; S( j5 ^) L, T
【材  料】5.39.217.771 ]# a' u' F# C0 _

; m1 O4 F- q$ J% H0 `2 U5.39.217.77梅肉 300公克tvb now,tvbnow,bttvb. p; f5 k7 G1 Z: I  Q% O9 o5 C

5 T# O3 V) {% d  P7 o; o5.39.217.77【調 味 料】! E" Z7 r" S6 U! k2 h
tvb now,tvbnow,bttvb1 U  @  d9 k* g4 @! N+ J  @7 p
醬油 2大匙5.39.217.77( M/ Z3 y% p7 T- O
5.39.217.77" I: k9 C7 P9 `1 A, Y) s2 T7 p
紅腐乳 1小塊
1 h$ u! J2 @1 F# a% J1 U' J8 g5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x, N5 N: x# Z& R
細砂糖 5大匙
' E1 z  H- X3 y公仔箱論壇
8 j- Q4 V# s% I- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉 1/4茶匙公仔箱論壇1 r3 W8 s  Y& x+ D7 }, y3 p: g! D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K: s9 ~) d! I. a2 h- G/ q
豆瓣醬1大匙
: n7 K' m( O' K4 N9 F% w- |/ \公仔箱論壇# ^$ W& F8 `( M3 B  X
【做  法】
8 `7 D' Z7 _& V# v0 _& w2 v5.39.217.77
! X7 U, j9 o( G# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G  o+ v7 V; a4 l. a2 i, G- x, Z. o& w
2.梅肉切成厚約1公分的肉條,加入作法1的醃醬醃2小時備用。
' Z  N6 L; S% y+ H, r# v公仔箱論壇3.微波爐按<熱風對流烘烤>鍵,預熱250℃。公仔箱論壇! f+ [7 v: P& X4 `+ H1 D( e
4.預熱完成後,時間設定20分鐘,將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐,按下<開始>即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表